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Segunda Ley Universal de Manifestación

Publicado el 8 junio, 2011 por El Bernie

La Segunda Ley Universal de Manifestación enseñada por Freddy Silva dice así: «Ten Mucho Cuidado con lo que pides ya que puedes manifestarlo». Hay veces en que El Universo se da cuenta que uno necesita aprender que las cosas que … Seguir leyendo →

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Expulsando el Coraje

Publicado el 11 mayo, 2011 por El Bernie

¿Cuántas veces no ha sentido uno ese sentimiento de coraje que le provoca cerrar los puños y sonrojarse? El siguiente ejercicio muestra una manera sana y sencilla de eliminar esta energía-sentimiento del cuerpo para dar espacio a energías más saludables … Seguir leyendo →

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Practicando La Ley de Atracción «Plus» 2da parte

Publicado el 4 mayo, 2011 por El Bernie

En el artículo pasado sugerimos una manera de llevar la ley de atracción a otro nivel. El secreto es enfocarse en la parte baja del tronco y «sentir». Ahora quisiera ahondar el tema de la importancia de enfocarse en lo … Seguir leyendo →

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La Rendición Gradual

Publicado el 20 abril, 2011 por El Bernie

Con los años uno va aceptando poco a poco y muchas veces sin darse cuenta los estragos de la inactividad. Los tendones y músculos pierden su elasticidad y lentamente uno va perdiendo fuerza y resistencia. Es difícil negar que la … Seguir leyendo →

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Acción, Reacción o Proyección

Publicado el 17 abril, 2011 por El Bernie

La tercera ley de Newton nos dice que  si un cuerpo actúa sobre otro con una fuerza (acción), éste reacciona contra aquél con otra fuerza de igual valor y dirección pero en sentido contrario (reacción). Muchas veces esta ley parece estar influyendo … Seguir leyendo →

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Masaje Abdominal en Espiral

Publicado el 16 enero, 2011 por El Bernie

Este masaje es una simplificación y adaptación propia de técnicas de qi-gong, «Chi Nei Tsang», y auto exploración encapsuladas en un simple masaje que es muy efectivo para disolver energías y situaciones estancadas en el cuerpo. El masaje en sí … Seguir leyendo →

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Técnica de Regresión Musical

Publicado el 26 noviembre, 2010 por El Bernie

En este artículo les voy a convidar una técnica novedosa con la cual he estado experimentando por un tiempo y he tenido varias experiencias fascinantes. ¿Recuerdan su juventud?, ¿Cuántos de ustedes recuerdan aquellos días encerrados en su cuarto escuchando música … Seguir leyendo →

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Meditación Urbana

Publicado el 22 noviembre, 2010 por El Bernie

Este artículo más que un ejercicio lo considero una invitación a vivir en el momento integrando nuestra mente (siempre activa) con las sensaciones en nuestro cuerpo. Si me dieran un peso por cada persona que me comenta que la meditación … Seguir leyendo →

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Ah que tarde

Publicado el 15 noviembre, 2010 por El Bernie

Ayer viví una de las tardes más increíbles. En medio del mar, rodeados de agua salada, y con la luna por testigo, él, inocentemente, dejaba mecerse por el vai ven caprichoso de aquél barco. Yo, silencioso pero atento, me dedicaba a … Seguir leyendo →

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Frases cortas y pensamientos

Publicado el 8 noviembre, 2010 por El Bernie

Es increíble pensar que estamos de todos, tan lejos como un largo viaje y tan cerca como un cerrar de ojos.

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