Ejercicios de la Semana

En esta sección encontrarás ejercicios de meditación, qi-gong, energía, percepción, segunda atención y otros. Normalmente subimos un ejercicio a la semana así que te recomendamos nos visites frecuentemente.

Un saludo y gracias por permitirnos compartir estos momentos contigo. Tus comentarios son muy importantes para nosotros y siempre serán bienvenidos.

2 respuestas a Ejercicios de la Semana

  1. Jesús dijo:

    Me parece muy util.
    Como puedo conseguir mas informacion de los ejercicios?
    Un saludo.

    • El Bernie dijo:

      Hola Jesús,

      Hay muchas opciones para saber sobre los ejercicios. En esta página hay muchos ejercicios energéticos con toda la información necesaria para hacerlos. También tenemos un DVD con los ejercicios incluyendo la Rutina Diaria, La Rutina Diaria “Plus” y Ejercicios adicionales, 30 minutos diarios que pueden cambiar tu vida.

      Otra opción es participando en los cursos intensivos o módulos individuales que damos en México (Aguascalientes, Querétaro y San Juan del Río) o en Estados Unidos en diversos centros de Yoga y lugares en Virginia.

      También hay información muy valiosa en sanasana.wordpress.com que es el blog de una muy buena amiga que se encuentra en España.

      Cursos con Donna Eden y David Feinstein (en Inglés) su página es http://www.innersource.net

      Y por último muchos de los ejercicios vienen descritos también en los Libros de Donna Eden y David Feinstein “Medicina Energética” y “Medicina Energética Para Mujeres”, y otros instructores.

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