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Master Class Gratuita "LA ENERGIA Y TUS FINANZAS"29 enero, 2022Gran Clase Gratuita para los amantes del crecimiento personal y personas en busca de transformación____________________________
Reinventando el Ser15 mayo, 2022Más detalles serán compartidos pronto. Esta fecha es tentativa.-
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Author Archives: El Bernie
Para Balancear la Presión (Sunrise-Sunset)
Este ejercicio se llama «Amanecer, Atardecer», lo aprendí de Donna Eden y ayuda a balancear la presión. No importa si la presión está alta o si está baja, este ejercicio la balancea. Cabe mencionar que este ejercicio NO es un … Seguir leyendo
Publicado en Ejercicio de la Semana, Ejercicios Energéticos
Etiquetado Donna Eden, energía, Energy medicine, medicina energetica, rutina diaria, sanación
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No Me Gusta ¿Qué puedo hacer?
En nuestra vida han habido, hay y habrán situaciones que no nos agradan. Estas pueden ser vistas como trabas y problemas o como lecciones y oportunidades para crecer. Lo primero es darse cuenta de cuál es la situación que nos … Seguir leyendo
Publicado en Historias, Reflexion, superación personal
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– La Sonrisa Interior
Siguiendo con el tema del agradecimiento y aceptación este ejercicio nos abre la oportunidad de enfocarnos una vez más en nuestro mundo interior y agradecer a cada una de las partes y órganos del cuerpo por el trabajo que armónicamente … Seguir leyendo
Publicado en Ejercicio de la Semana, Ejercicios Energéticos
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Frases Cortas y Pensamientos
No hay nada más limitante que creer saber quién es uno. Es en ese preciso momento que uno deja de buscárse y evolucionar.
Publicado en Frases Cortas y Pensamientos, Reflexion
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Caminando Por la Vida
Ayer en la noche estuve reflexionando un poco a cerca de mi caminar por la vida. He oido tantas veces la frase ¡Qué interesante está! pero, en estos momentos no tengo tiempo, o no me alcanza el tiempo, que hoy … Seguir leyendo
Publicado en Historias, Reflexion
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Tu Cuenta en “El Banco de Energía”
Una manera de ponerse a pensar en si vale la pena o no en lo que uno está enfocando sus intenciones, sus emociones, sus pensamientos o su tiempo es haciendo una metáfora de estas acciones con la cuenta de su … Seguir leyendo
Publicado en Historias, Reflexion
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Un Día «Diferente»
En este artículo primero les platicaré los hechos que ma pasaron en el que llamo ¨día diferente¨ y luego llenaré los huecos de mi historia. Espero que, al final del artículo, tenga sentido para ustedes. Es un ejercicio que cuando … Seguir leyendo
Publicado en Historias, Reflexion, superación personal
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Puntos de Estrés
¿Cuántas veces no hemos visto a la gente llevarse la mano a la frente cuando reciben una mala noticia o están preocupados? Este es un acto reflejo, no cabe duda que nuestro cuerpo sabe inconscientemente lo que se tiene que … Seguir leyendo
Publicado en Ejercicios Energéticos
Etiquetado Donna Eden, energía, Energy medicine, medicina energetica, sanación
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– Activando Percepción Acrecentada: 6x5x4
¿Porqué 6x5x4? te preguntarás. Bueno, es que nos vamos a enfocar en seis áreas, haremos por lo menos 5 respiraciones en cada una de ellas y las repetiremos en cuatro partes diferentes del cuerpo. El ejercicio parece muy sencillo pero … Seguir leyendo
Publicado en Ejercicio de la Semana, Meditación, Percepción
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– Dejar Ir
Este ejercicio consiste en «dejar ir», haremos una limpieza del almacén de memorias y conflictos. ¿Cuántas veces no hemos participado en una discusión en la cual la otra persona (o uno mismo) saca circunstancias que pasaron hace una semana, un … Seguir leyendo
Publicado en Ejercicio de la Semana, Reflexion, superación personal
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