¿Los humanos somos buenos o malos?

"No hay absolutamente nada bueno en los hombres" es parte de lo que alcancé a escuchar en un discurso que alguien predicaba ayer en un parque en el centro de la ciudad, al tiempo que soltaba citas de la Biblia. Huelga decir que en cuanto pude me llevé a mis hijas de ese lugar.

Pero eso da pie a una pregunta interesante: ¿los humanos somos buenos por naturaleza, o malos por naturaleza?

Para mi, estas son las consecuencias de cada línea de pensamiento:

Los humanos somos malos por naturaleza.
Necesitamos protegernos de otros. Construimos murallas físicas y/o invisibles. Una persona buena es algo excepcional… mejor no arriesgarse. Motivar a otros sólo puede lograrse a base de premios o castigos (pues nada bueno puede salir de ellos), y en el sentido moral, la única opción que existe es reprimirnos y reprimir a otros (nuestras parejas, hijos, colegas, etc.). El cielo (tanto si lo crees como metafóricamente) se consiguen logrando "no ser humanos". El infierno es el resto, es esta vida.

Los humanos somos buenos por naturaleza.
No necesitamos protegernos de otros (no quiere decir que no pongamos límites). Espacios abiertos. Las personas "malas" son algo excepcional, hay que aprender a identificarlas. La motivación existe en todas las personas… nuestra labor es eliminar obstáculos para que ésta surja. La moralidad consiste en hacer florecer lo bueno que ya existe en cada uno, creando un ambiente adecuado. El cielo consiste en apreciar esta vida humana y cultivar nuestra humanidad

Si vemos el mundo que hemos construido, me parece que lo hemos basado en la primera opción: somos malos por naturaleza. No dejamos salir a nuestros hijos sin nuestra supervisión (me pregunto si yo me hubiera vuelto loco si ese hubiese sido el caso conmigo, pues mis padres trabajaban y mi abuela no podía estar todo el tiempo vigilando a sus traviesos nietos), las bardas en nuestras casas cada vez son más altas, con alambres de púas. Nuestras reglas consisten en "no hagas, no digas, no seas", pero no tenemos el equivalente de "todo esto puedes hacer, decir, ser, crecer…".

Cualquier parecido con el oscurantismo es mera coincidencia.

Tal vez es el mundo en el que nos tocó vivir, pero me pregunto, ¿no será momento de dar la vuelta hacia algo constructivo, hacia un apreciar la vida que se nos ha regalado, y tal como en el Renacimiento, en el volver a apreciar nuestra humanidad?

Publicado en Uncategorized | 3 comentarios

Conversaciones Críticas

Este último par de semanas he estado poniendo atención a las historias de los demás y al cómo empiezan los conflictos. De hecho el trabajo me invitó a participar en un curso que se llama «Conversaciones Críticas» del cuál escribiré más adelante pero me hizo recordar el DVD de Donna Eden y David Feinstein a cerca de las Energías del Amor.  Fue ahí cuando me decidí a escribir acerca del tema, pero para mi fortuna (y la de ustedes), Angela tiene ya un artículo en su página que está muy bueno. Prefiero compartir el link de esta página sobre Medicina Energética, EFT, etc. que duplicar esfuerzos. Gracias Angela 🙂

Un Abrazote desde Virginia

Aquí está el link.

Medicina Energética Para las Relaciones

 

 

Publicado en Donna Eden, Ejercicios Energéticos | Etiquetado , , , , , | 2 comentarios

La Energías del Amor

Este último par de semanas he estado poniendo atención a las historias de los demás y al cómo empiezan los conflictos. De hecho el trabajo me invitó a participar en un curso que se llama «Conversaciones Críticas» del cuál escribiré más adelante pero me hizo recordar el DVD de Donna Eden y David Feinstein a cerca de las Energías del Amor.  Fue ahí cuando me decidí a escribir acerca del tema, pero para mi fortuna (y la de ustedes) Angela tiene ya un artículo en su página que está muy bueno. Prefiero compartir el link de esta página sobre Medicina Energética, EFT, etc. que duplicar esfuerzos. Gracias Angela 🙂

Un Abrazote desde Virginia

Aquí está el link.

Medicina Energética Para las Relaciones

 

 

Publicado en Donna Eden, Ejercicios Energéticos | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

Identificando la Mayor Debilidad

Hay veces que lo que ocurre en el trabajo ayuda a crecer en diversas dimensiones. Durante la semana he estado entrevistando a diversas personas para un puesto gerencial crítico para la compañía.

Como parte de este proceso es importante descubrir el potencial de las personas e identificar sus debilidades así como establecer una manera objetiva de evaluar la entrevista, su resultado y al entrevistado en sí.

Hoy manejando a la casa me hice la siguiente pregunta:

¿Cuál es mi mayor debilidad?

Respiré profundo y exhalé y esperé que la respuesta saliera a la superfice.
No fue lo que esperaba…

Mi mayor debilidad es aquella que no conozco.

¿Porqué? simplemente al no saber de ella no puedo hacer nada para contrarestarla.

Interesante… Tal vez es conveniente pedir retroalimentación al exterior, pensé.

Ya lo has hecho me respondí. Y fue cuando recordé haberle pedido a mi jefe hace dos semanas una junta para hacer una evaluación e identificar «oportunidades de crecimiento» (a.k.a. mis puntos débiles para mejorar). Me encanta cuando las historias que creemos independientes se entrelazan para crear una realidad a fin de cuentas coherente.

Publicado en Frases Cortas y Pensamientos, Historias, Uncategorized | Etiquetado , , | Deja un comentario

Decir «Te Quiero»

¿Cuándo fue la última vez que dijiste «te quiero» o «te amo» a alguien especial?

¿Y a la persona más importante de tu vida? (a Tí mismo /a Tu Cuerpo /a Tu alma / a Cada célula de tu cuerpo)

Te invitamos a compartir un poco de amor a cada parte de tu cuerpo haciendo la meditación de «La Sonrisa Interior».

Feliz Día

Publicado en Frases Cortas y Pensamientos | Etiquetado , , , | Deja un comentario

Los Fantásticos Ochos (8)

Donna Eden, la maestra de Medicina Energética puede ver energía y frecuentemente comenta que ella puede ver energía en forma de «8s» (o infinitos) en todo ser vivo así como interacciones entre estos (ochos grandotes, y chiquititos).

En nuestra experiencia hemos observado que el hacer (o visualizar activamente) figuras «8» entre las personas con las que nos relacionamos frecuentemente disuelve conflictos de origen energético. Por ejemplo, hace algunos años estábamos cerrando una compra y el vendedor estaba muy molesto pues tuvo que pagar un trabajo que «él no iba a tener beneficio pues estaba vendiendo el terreno a nosotros». En nuestra percepción uno compra un terreno sin deudas por lo cuál no era justo que absorbiéramos el gasto. Llegó un momento que sus comentarios insistentes me comenzaron a molestar. De pronto, «algo» extraño pasó que nos comenzó a decir que íbamos a disfrutar mucho el terreno, que lo invitáramos, estaba feliz de vendernos el terreno a nosotros, etc.. Fue muy raro, y lo suficientemente drástico para darme cuenta que algo había definitivamente había cambiado su accionar. Al terminar la venta, le comenté a Klau de lo qué había pasado, y ella, con una sonrisa me dijo, vi que estabas perdiendo la paciencia y comencé a hacer «ochitos» entre todos los que estábamos en la junta. Fantástico, funcionó muy bien.

Hace un par de días estaba viendo la tele con mi hijo y me dieron ganas de abrazarlo. Al hacerlo me dijo que No y me empujó, lo intenté varias veces, todas con el mismo resultado un «No papi» y un empujón. Entonces le quise dar un beso y me dijo «no papi». hahaha… Era hora de experimentar. Sin decirle nada, comencé a hacer «8» entre nosotros y después de unos 10 segundos lo abracé. Para mi sorpresa no se quitó ni dijo nada, luego lo agarré a besos y se quedó ahí. Podía ver que no era el más feliz pero no hubo ese empujón ni «no». Los «8» habían eliminado la des-harmonía existente a niveles sutiles y el abrazo y beso no le molestaban más.

Cabe mencionar que creemos que los «ochos» funcionan solamente si las reacciones exhibidas son ocasionadas por las conexiones a niveles sutiles entre las personas. Si el problema es el resultado de conflictos a nivel intelectual o personal puede que haya más trabajo por hacer para mejorar la relación que simplemente «8s» pero siempre son un buen comienzo, y son muy fáciles de hacer.

Para hacer «8» entre las personas simplemente mueve tu mano hacia la persona y de regreso trazando una figura «8» acostadas (signo infinito), el movimiento es lento y enfocándose uno en mantenerse presente.

Disfruten experimentando.

Publicado en Comunicación, Consciencia, Donna Eden, Medicina Energética | Etiquetado , , , , | 5 comentarios

Castigocuencias

Hace algunos días escuchaba a una maestra aconsejar a una mamá: "Fulanita acaba de rayar su tarea y la tuvo que hacer otra vez. Ella ya sabe que no debe rayar, así que póngale una consecuencia, algo que recuerde toda la semana, como no ver la televisión". La mamá estuvo de acuerdo con la maestra, y agregó que Fulanita ya había rayado también la sala con marcador "¡y la acababa de lavar!".

No utilicemos eufemismos. Dejar a la niña sin ver la televisión es un castigo, no una consecuencia.

Una consecuencia es algo que ocurre necesariamente a partir de cierta acción. El castigo anterior no es algo "natural", es algo que, como padres o autoridades imponemos a los niños.

Un autor recomendaba que los castigos estuvieran directamente relacionados con la falta y que estuvieran enfocados a repararla en la medida de lo posible.

Por ejemplo, si el niño tiró la leche (cosa que les pasa con frecuencia a cierta edad), limpiar la mesa. Si rompió algo, poner de su dinero para reponerlo. Incluso puede ser que le digamos que en lugar de ver la televisión vamos a utilizar ese tiempo para estudiar o hacer la tarea, si la falta está relacionada con esto.

Este último punto es importante, pues si solamente castigamos a los niños, o si no los castigamos, los dejamos en deuda… una deuda "virtual" que nunca nos acabarán de pagar y que los detendrá en su desarrollo.

En la anécdota anterior, la niña ya había tenido que repetir la tarea. Esa ya es una consecuencia. Otra consecuencia podría haber sido confrontarla con el hecho de que, al rayar su tarea, su cuaderno de trabajo ya no se ve tan bonito (y dejarla decidir si quiere repetir su tarea o se queda con la hoja así). Es decir, platicar con ella de las razones por las cuales no nos parece bien que haya rayado su cuaderno, y de paso, escuchar las razones por las que ocurrió. Tal vez quería dibujar y no tenía dónde (algo muy fácil de solucionar), tal vez no se le había ocurrido que su cuaderno se vería feo, o tal vez hay algo mucho más profundo, como una niña angustiada.

Sea como sea, imponiendo "castigocuencias" no nos vamos a enterar de qué existe detrás de la falta, ni le vamos a dar oportunidad a nuestros hijos de repararla y aprender de ella.

Publicado en Uncategorized | Deja un comentario

El Siguiente Curso en VA Feb 18 (o 25 si cae nevada)

Hola a todos,
Para comentarles del siguiente curso en Virginia que está programado para el 18 de Febrero (25 de Febrero en caso de nevada fuerte).
Es muy probable que esté lleno pero ya les avisaré la semana anterior al curso para ver cuantas personas han confirmado su asistencia. Hay un curso de yoga en México por lo que un par de asistentes no podrán estar en nuestro curso. Ya veremos que pasa.

Les comento que el curso se tratará en su mayoría de «los Circuitos Radiantes» y cómo influyen en nuestra felicidad. También son conocidos como «Los Canales Extraordinarios, o «canales psíquicos». Estaremos haciendo una meditación, La rutina energética diaria, y ejercicios específicos para la activación y balance de estos canales.

También para contarles que tenemos dos participantes de habla hispana en el curso!!! Bienvenidas al curso y al blog. Siempre da gusto compartir con nuestra gente estos ejercicios, modalidades y conocimientos.

Esperamos una clase divertida. hehehe

Si andan por estos rumbos avísenos y veremos si hay manera de que atiendan al curso.

Saludos

Publicado en Cursos y Sesiones, Talleres y Sesiones | Etiquetado , , , , , | Deja un comentario

La Rutina Diaria y La Música

Una pregunta que surgió en la clase del Sábado que quiero compartir con ustedes es la siguiente.

«¿Está bien poner música mientras hago la rutina diaria?»

Le Pregunté ¿Cuál era su preocupación?
* Ella pensaba que al escuchar música podría uno perder el enfoque de los ejercicios.

Compartí con ellos el experimento de oir la misma música al hacer la rutina diaria todos los días y que al paso del tiempo, llegaba un momento en que con el simple hecho de escuchar la música causaba que nuestras energías se comenzaran a balancear (sin hacer el ejercicio). Algo similar a lo que sucede en el experimento de los perros de Pavlov. Obviamente el simple hecho de escuchar la música no debe sustituir hacer la rutina diaria pero ayuda en los días en los que realmente no hay tiempo para hacerla. Uno puede escuchar esa música en el coche cuando va manejando al trabajo.

Otro aspecto que cabe mencionar es que si uno le «encuentra el gusto» a hacer la rutina diaria es mucho más probable que uno haga el tiempo para hacerla «diariamente». Además de que el poner música que a uno le gusta y «bailar» y «sonreír» haciendo la rutina ayuda a activar los circuitos radiantes y a sentirse mejor. No recomendamos necesariamente Rock pesado, sino algo más suave que ayude al flujo de energía, sería interesante probar haciendo la rutina con diferente música y ver si hay resultados diferentes dependiendo de la categoría de la música.

Como casi todo ejercicio en Medicina Energética, escucha a tu cuerpo (físico y energético) y decide si la música es algo positivo para incorporar a la rutina o si es mejor hacer la rutina en silencio, sólo tú sabes qué es lo mejor para ti en ese momento.

Saludos

Publicado en Donna Eden, Rutina Diaria, Uncategorized | Etiquetado , , , | Deja un comentario

La Perilla de Empatía

Este ejercicio es una modificación de un ejercicio aprendido en un curso con Rose Rosetree que es una pionera y experta en el tema de empatía y entrenamiento para utilizar esta habilidad eficientemente su libro «Empowered by Empathy» es altamente recomendable.

Hay muchas escuelas y modalidades que utilizan el poder de la visualización para crear cambios en nuestro sistema energético o incluso en nuestra vida diaria. En este ejercicio vamos a respirar profundo y relajadamente para centrarnos y utilizar visualizaciones para manipular el nivel de empatía en determinado momento.

Comenzamos visualizando que tenemos un control de mando (un control remoto) o simplemente una perilla la cual puede amplificar o disminuir nuestra percepción externa o lo que llamamos «empatía», trabaja con lo que te venga a la mente.

El siguiente paso es simplemente observar en qué número se encuentra nuestra perilla y notar cuál es el rango total que tenemos a nuestra disposición (por ejemplo 0 a 10 o 0 a 100) en este momento no tratamos de modificarlo. Posteriormente utilizamos la perilla para seleccionar un nivel de 0 y notamos la diferencia a lo largo de algún periodo de tiempo.

Regresamos al nivel original y lo amplificamos un poco. ¿Qué diferencia notas?, ¿Quieres amplificarlo un poco más?.
El objetivo es encontrar el nivel de «amplificación» empática ideal para los diferentes eventos de nuestra vida, por ejemplo, trabajo, juego, fiesta, meditación, relajación, amigos, centros comerciales, etc. y obtener el poder para adaptarlo de acuerdo a las necesidades para así evitar el sentirse sobre-saturado de emociones cuando no lo deseamos.

Este simple ejercicio causó un gran impacto en nuestra vida ya que hemos sido empáticos toda nuestra vida pero no sabíamos qué era eso y mucho menos que existía entrenamiento para poder utilizar esta habilidad en la vida diaria reduciendo los efectos que el percibir las emociones de otros puede causar.

Ojalá les sirva, si lo deseas platícanos tus experiencias en los comentarios.

Publicado en Ejercicios, Empatía, Percepción, Reflexion, Uncategorized | Etiquetado , , , , | 9 comentarios